骨格リアライメント · 14日 7月 2026

「体重が減れば動きやすくなる。」 「痩せている人ほど身体はラク。」 そんなイメージを持っている方は、少なくないかもしれません。 でも、施術をしていると、必ずしもそうとは言えないと感じることがあります。 実際に施術を受けられた方の中には、体重は変わっていない、 あるいは少し増えたのに、 「身体がラクになりました。」 「前より動きやすいです。」...

骨格リアライメント · 02日 7月 2026

病院で検査をしても、「異常はありません。」と言われた。 でも、 だるさが抜けない。 疲れやすい。 肩や腰がつらい。 眠りが浅い。 そんな経験はありませんか？ 実際に来院された方からも、 「病院では異常がないと言われたので、もう年齢的に仕方ないと思っていました。」 というお話を伺うことがあります。 実は、わたし自身もそうでした。...

骨格リアライメント · 26日 6月 2026

「整体やマッサージを受けた直後はラクだけれど、数日すると戻ってしまう。」 そんな経験はありませんか？ 先日来院されたお客様が、施術前にこんなお話をしてくださいました。 「前回から1ヶ月経ったけれど、身体がラクな状態が続いていました」 この言葉がとても嬉しかったです。 もちろん、身体の変化の感じ方や持続期間には個人差があります。...

骨格リアライメント · 22日 6月 2026

骨格の施術をしているせいか、 人の姿勢や動きを見る癖があります。 散歩していても、 スーパーにいても、 電車の中でも、 TVの中の人も、 つい見てしまいます。 昔は、細くて、足が長くて、 背筋がまっすぐな人を見ると、 きれいだなと思っていました。 ヨガをやっていたこともあり、 とにかく身体が柔らかいことが大事だと思っていました。...

骨格リアライメント · 17日 6月 2026

お客様の姿勢を見ていると、 思ったより変わっていないように見えることがあります。 前回の施術後と比べて、 あれ？少し戻ったかな？と思うこともあります。 でも、だからといって 身体が元に戻ったわけではありません。 長年続けてきた身体の使い方は、無意識のうちに繰り返されます。 例えば、 パソコン仕事で背中を丸めていたり、...

骨格リアライメント · 05日 6月 2026

先日、家族が撮っていた写真を見比べていて驚きました。 左が3年前。 右が最近です。 どちらも気づかないうちに撮られた写真なので、 姿勢を意識しているわけではありません。 写真を見た瞬間、 「わたし、こんなんだったんだ」 と思いました。 普段、自分で見るのは正面からの姿ばかりです。 鏡を見るときも、 写真を撮るときも、...

骨格リアライメント · 29日 5月 2026

身体を整えていると、 最初に気にしていたこととは別の部分が、 あとからラクになっていることがあります。 たとえば、 ・巻き肩 ・身体のゆがみ ・ストレートネック などを気にされて来院された方が、 施術を続ける中で、 「そういえば最近、頭痛薬を飲んでいないかもしれません」 「肘のしびれも気にならなくなりました」...

骨格リアライメント · 22日 5月 2026

更年期は、不調が増える時期と言われますが、 この時期こそ身体を整え直すきっかけになります。 更年期とは、閉経の前後にあたる５年間のことで、 女性ホルモンの変化により、心や身体にさまざまな揺らぎが起こりやすくなります。 疲れやすさや不調を感じやすくなるのも、 決して珍しいことではありません。 実際に、当院に来てくださるお客様から、...

骨格リアライメント · 19日 5月 2026

先日、お客様から、こんなお話を聞かせていただきました。 今月、推しのコンサートが続けてあったそうです。 札幌、函館、苫小牧。 しかも1日おき。 その合間には、普段通りお仕事も。 ライブではほとんど立ちっぱなしで、 腕もたくさん振り上げていたそうですが、 「全然疲れなかったんです」 「翌日の仕事もいつも通り普通にできました」...

施術について · 15日 5月 2026

ときどき、こう聞かれることがあります。 「1回で良くなりますか？」 正直にお答えすると、 “変化は出ることが多いです。 でも、それで終わりではありません。” 肩が軽くなったり、 呼吸がしやすくなったり、 立ったときの安定感が変わったり。 1回でも、身体はちゃんと反応します。 ただ、長い時間をかけてできた 姿勢のくせや身体の使い方は、...