からだの奥から、やさしく整える。
札幌・手稲の女性専用プライベート鍼灸院
mjuk（ミューク）は、
からだの声に耳を傾けながら、
本来のあなたに戻っていくための、
ちいさな鍼灸院です。
日々の疲れや、なんとなく続く不調。
「年齢だから仕方ないのかな」
そう感じている違和感も、
実は、からだが「整う方向」を
少しだけ忘れているサインかもしれません。
mjukでは、
骨格・呼吸・からだ全体の連動を大切にしながら、
外側から整える骨格リアライメントと、
内側から整える鍼灸を通して、
無理に変えるのではなく、
本来の整った状態へ戻っていくことを目指しています。
当院の施術の考え方
これから先も、自分らしく動ける身体でいるために。
mjukの施術は、身体を無理に変えるものではありません。
骨格や呼吸、
からだ全体の連動を整えながら、
本来の動きが自然に出てくる状態へ
少しずつ戻していくことを大切にしています。
不調や疲れやすさ、姿勢の崩れは、
筋肉だけの問題ではなく、
骨格の動きが小さくなっていたり、
からだの内側の働きが乱れていることで
起こっている場合もあります。
外側の土台となる骨格が整い、
からだ全体が自然に連動しはじめると、
呼吸や巡りなど、
内側の働きも整いやすくなっていきます。
mjukでは骨格リアライメントを主軸としながら、
必要に応じて鍼灸を取り入れ、
外側と内側の両方から、
無理なく整う方向へ働きかけていきます。
どこか一部分だけではなく、
からだ全体をひとつのつながりとして見ること。
それが、mjukの施術の考え方です。
骨格リアライメントと鍼灸治療について
mjukでは、
骨格リアライメントを主軸に、
その方の状態に合わせて
鍼灸を取り入れながら施術を行っています。
骨格リアライメントでは、
骨格や呼吸、からだ全体の連動を整えながら、
外側から、
自然に動ける状態へ導いていきます。
一方で鍼灸は、
慢性的な疲労感や、
自律神経の乱れ、
体調の波など、
内側から整える必要がある場合に
やさしく働きかけていきます。
どちらか一方ではなく、
今のからだに必要な方法を、
その都度一緒に考えていきます。
「骨格を整える」ということ
mjukでは、
「形を無理に変えること」ではなく、
骨格が自然に動ける状態へ戻っていくことを大切にしています。
無意識に力が入り続けると、
身体は少しずつ動きにくくなり、
呼吸や姿勢にも影響が出やすくなります。
骨格や呼吸、
からだ全体の連動が整ってくることで、
頑張って支えなくても、
自然とラクに動ける身体へ変わっていきます。
「無理に整える」のではなく、
本来の身体へ戻っていくこと。
それが、mjukの考える
“骨格を整える”ということです。
プロフィール
さとう ともか
国家資格（はり師・きゅう師）
積聚治療を学び、骨格ボディメイクで骨格の視点を、美骨体で施術の軸を深めてきました。
現在は、骨格のつながりや全身の動きを大切にしながら、外側から整える骨格リアライメントと、内側から支える鍼灸の両方を用いて、その方のからだにとって無理のない施術を行っています。
施術について、大切にしていること
施術は、
決まった手順をただ繰り返すものではないと考えています。
その日の身体の状態や、
呼吸、力の入り方、動き方。
小さな反応を見ながら、
今のその方に合った施術を組み立てていきます。
同じ「肩こり」でも、
身体の使い方や緊張の出方は一人ひとり違います。
だからこそ、
マニュアルのように進めるのではなく、
身体の変化を丁寧に見ながら施術を行うことを大切にしています。
より深く身体を見られるよう、
現在も毎月東京へ通い、
実技指導を受けながら学びを続けています。
「一度学んで終わり」ではなく、
その場だけではない、
身体が少しずつ変わっていく施術を届けるために。
今も学びを重ねています。
mjukは、
大人の女性が安心して身体と向き合える、
そんな場所でありたいと思っています。
初めての方も、どうぞお気軽にご相談ください。